GESUND LEBEN + WOHL FÜHLEN
Tipps
Käse & Brotfest – Starke Persönchen – Bewusst begleitet – Richtige Erholung auf eigener Terrasse – Autobiographie schreiben für jedermann[mehr]
Gut zu Fuß
Sie suchen gute Wanderschuhe? GESUND&LEBEN hat Tipps für die richtige Wahl. Damit Sie gerne starten.[mehr]
In Kürze
Familiensporttage 2016 – Engagement, Mut & Zivilcourage – Vorschau: Olympische Sommerspiele 2016 – Tipps für Gartenfreundinnen und -freunde – Natur-Apotheke[mehr]
Es grünt so grün
Kräuter sind was Wunderbares – sie duften, sie schmecken und manche haben sogar eine heilende Wirkung.[mehr]
Wir urlauben uns fit!
Die Beachvolleyballprofis Clemens Doppler und Alexander Horst zeigen, wie man mit dem Ballspiel anfängt und warum Spiele im Sand die ganze Familie auch im Urlaub fit halten.[mehr]
Das Tempo gibt das Kind vor
Die Eingewöhnung im Kindergarten ist für ein Kind keine Kleinigkeit, sondern braucht Zeit, Einfühlungsvermögen und ein gutes Zusammenspiel von Eltern und Pädagoginnen.[mehr]
Zitronendeo selbst gemacht
Die Zutatenlisten herkömmlicher Deos sind lange und enthalten meist Aluminiumsalze, die als krebserregend gelten. Für ein selbstgemachtes Zitronendeo hingegen reichen drei Zutaten:[mehr]
GESUND & LEBEN: Tipps
Bewusst begleitet – NEUERÖFFNUNG! – Firmen als Natur-Helfer – 20 Jahre Nationalpark Donau-Auen – Aktiv in den Ferien – Theatersommer in Niederösterreich[mehr]
In Kürze
Tuesday Nightskating – Frauenlauf – Naturgarten-Wissen zum Nachlesen – Tipps für Gartenfreundinnen und -freunde – Natur-Apotheke[mehr]
Spitzen-Gemüse
Spargel ist ein Allrounder in der Küche. Man kann ihn gegart, gebraten oder auch zum Dessert genießen.[mehr]
Fitnessgerät Körper
Training ohne Geräte ist auf dem Vormarsch: Es lässt sich nicht nur jederzeit und überall unterbringen, sondern gilt derzeit auch als effektivstes Kraft-Ausdauer-Training. Mit ein paar Grundregeln und den richtigen Übungen können...[mehr]
Wohlfühlen
Die Beschaffenheit unseres Zuhauses entscheidet wesentlich darüber mit, ob wir uns gesund oder krank fühlen.[mehr]
Leistbar wohnen & bauen
Studien zufolge legen die Menschen in Niederösterreich deutlich mehr Wert auf schönes Wohnen, Neubauen und Renovieren als in anderen Bundesländern. Vielleicht hat das mit den vielen Förderungen zu tun. Ein Überblick.[mehr]
Umziehen leicht gemacht
Rund 700.000 Österreicher wechseln jährlich ihren Wohnort. Damit der Umzug nicht zum Horrorerlebnis wird, hat GESUND&LEBEN die wichtigsten Tipps zusammengetragen.[mehr]
Kleine Gartenparadiese
Balkon oder Terrasse: Mit einigen Tricks lässt sich viel machen – Naschen, Zierde und Selbstversorgung geben den Anreiz zu spannenden Gestaltungen im Topf oder Kistl.[mehr]
In Kürze
Kinder-Business-Week • Garten-Plakette • Termine für Gartenfreundinnen und -freunde • Saisonstart im Freilichtmuseum • E-Mobilität • aufhOHRchen [mehr]
Powerpakete
Bohnen, Linsen, Kichererbsen: Hülsenfrüchte schmecken nicht nur gut, sie wirken sich auch positiv auf die Gesundheit aus.[mehr]
Aller guten Dinge sind drei
Schwimmen, Rad fahren und laufen – Triathlon boomt derzeit. Warum das Ganzkörpertraining so gesund ist und wie auch Anfänger ohne Wettkampf-Ambitionen jederzeit mit Triathlon starten können.[mehr]
Natürlich gesund
Die Naturapotheke auf der Garten Tulln zeigt über 80 Heilpflanzen und informiert über ihre Wirkweise und Anwendung.[mehr]
Bunte Blütenwelt
Üppige Staudenbeete erstrahlen vor allem im (Früh-)Sommer in ihrer ganzen Pracht. Doch viele andere, unscheinbar blühende Pflanzen sind ebenfalls sehr wichtig für nützliche Insekten.[mehr]
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Krafttraining-Programme
Simulationszentrum Hochegg
