GESUND LEBEN + WOHL FÜHLEN
Buchtipp: Verwehte Erinnerungen
Ein Demenz-Ratgeber der anderen Art[mehr]
Auf glühenden Kohlen
Fisch, Marinaden, Gemüse: GESUND& LEBEN hat Tipps und Rezepte auf Lager, damit der Grillspaß gesund und lecker wird – so werden Sie Ihre Gäste garantiert begeistern.[mehr]
Der einfachste Sport der Welt
Jedes Kind kann laufen – wenn es will. Gleiches gilt für Erwachsene, denn Laufen verlernt man definitiv nicht. Erwachsene neigen nur dazu, daraus eine Wissenschaft zu machen – und das muss nicht sein.[mehr]
Traumraum gesucht
Der Traum so vieler Menschen – das eigene Haus, mitten im Grünen oder in der Stadt. Damit es kein böses Erwachen gibt, sollte man sich vor dem Grundstückskauf intensiv über das angelachte Fleckchen Erde informieren.[mehr]
Ziehen Sie Ihr Haus warm an
Thermisches Sanieren hat viele Vorteile: Es hilft Strom sparen, reduziert den Kohlendioxidausstoß und schafft ein behaglicheres Wohn- und Wohlgefühl.[mehr]
Energiesparen leicht gemacht
Sie benutzen eine elektrische Zahn-bürste, haben Fernseher und Kaffee-maschine ständig auf Stand-by und zudem einen Wäschetrockner? Dann sind Sie ein richtiger Stromrowdy.[mehr]
Sicher unterwegs in den Bergen
Etwa 300 Menschen sterben in Österreich pro Jahr in den Bergen. Die Naturfreunde bieten deshalb die Aktion „No reset am Berg“ mit 50 Sicherheitstagen an, bei denen man lernen kann, sich im Gebirge sicher zu bewegen.[mehr]
Altes Wissen im schönen Rahmen
Im größten Freilichtmuseum Niederösterreichs, im Museumsdorf Niedersulz, kann man auf einer Fläche von 20 Hektar rund 80 historische Gebäude besichtigen und zahlreiche Gärten bewundern, in denen Pflanzenraritäten und alte,...[mehr]
Highlights auf der GARTEN TULLN
Neue Gartenhighlights und ein umfassendes Programm erwarten die Gäste heuer bei Europas erster und einziger ökologischer Gartenschau.[mehr]
Termine für Gartenfreunde
01.05.13 Österreichs größter Jung-Pflanzenmarkt Arche Noah, Schiltern www.arche-noah.at
03.–05.05.13 Gartenfreuden 2013, Burg Perchtoldsdorf
Wilder Frühlingsgenuss
Ob Löwenzahn, Gänseblümchen, Brennnessel oder Sauerampfer: Wildkräuter sind nicht nur lecker, sie stecken auch voller Vitamine und Nährstoffe. [mehr]
Über Stock & Stein
Ob Anfänger oder Bergfex: Wandern eignet sich für jeden, der Spaß an der Bewegung in freier Natur hat. Es ist gut für die Gesundheit und bringt Körper und Seele wieder in Einklang.[mehr]
Lass es rollen!
Inlineskating hat sich vom Trend zu einer hochwertigen Sportart entwickelt. Es verbessert die Koordination und trainiert Ausdauer sowie Herz-Kreislauf-System. Bei fehlenden Grundfertigkeiten kann der Fahrspaß aber schnell...[mehr]
In Kürze
Auf in den Mostfrühling!, Ein Fest für die ganze Familie, Das Indien der Maharadschas, Termine für Gartenfreunde, Das endliche Leben – Altern in Würde[mehr]
Guten Morgen!
Ein genussvolles Frühstück bringt Energie und Lebensfreude. Der erste Schritt für einen schwungvollen Start in den Tag – verzichten Sie nicht drauf![mehr]
Tipps
„Frühling Vital“, Powerball-Therapieball, Springfrosch trifft Wechselkröte, Xunde Blitzgerichte, 30 Jahre Bodenseeradweg – Feiern Sie mit, Blick in die Ewigkeit[mehr]
Dem Rücken eine Stütze sein!
Selbst mit wenig Zeitaufwand können Sie Ihre Wirbelsäule entlasten und die Muskeln trainieren.[mehr]
In den Frühling radeln
Schwingen Sie sich auf Ihren Drahtesel und radeln Sie der lähmenden Frühjahrsmüdigkeit einfach davon. Was Sie dabei beachten sollten und welche positiven Effekte Radfahren hat, zeigt Ihnen GESUND&LEBEN.[mehr]
350 »Gesunde Gemeinden«
Gesundheitsangebote direkt in den Gemeinden – darum geht es beim Programm »Gesunde Gemeinde« der Initiative »Tut gut!«.[mehr]
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Krafttraining-Programme
Simulationszentrum Hochegg
