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Spaß im Freien

Im Freien spielen macht Kinder glücklich. Die Natur mit allen Sinnen erleben – dazu braucht es nicht viel, nur etwas Fantasie und gute Laune.

Foto: Gerald Lechner

Affenreizen

Zu dritt: Aufstellung gegenüber, ein Kind ist in der Mitte. Die äußeren Kinder passen sich den Ball so zu, dass das Kind in der Mitte ihn möglichst nicht erwischt. Gelingt es ihm doch, wechselt das Kind, das zuletzt gepasst hat, in die Mitte. Variante: Mehrere Kinder sind in der Mitte.

Steine weitwerfen

Such dir einen flachen Stein. Wer schafft es, dass der Stein mehrmals übers Wasser „plattelt“?

10erln

Du benötigst für dieses Spiel einen Ball. Versuch die Übungen alle hintereinander zu machen, ohne einen Fehler. Fällt der Ball auf den Boden, dann beginne wieder ganz von vorne. Schaffst du es ohne Fehler, bist du 10erl-Meister.

  • 10-mal: Wirf den Ball in die Höhe und fange ihn wieder.
  • 9-mal: Während der Ball in der Luft ist, klatsche einmal in die Hände.
  • 8-mal: Während der Ball in der Luft ist, klatsche zweimal in die Hände.
  • 7-mal: Während der Ball in der Luft ist, klatsche einmal hinter dem Rücken in die Hände.
  • 6-mal: Während der Ball in der Luft ist, lege deine Hände überkreuzt auf die Schultern (rechte Hand auf linke Schulter, linke Hand auf rechte Schulter).
  • 5-mal: Während der Ball in der Luft ist, lege deine Hände überkreuzt auf deine Hüften.
  • 4-mal: Wirf den Ball unter dem rechten Bein durch an die Wand (oder wenn du keine Wand zur Verfügung hast, zu einer Partnerin/einem Partner) und fange ihn wieder.
  • 3-mal: Wirf den Ball unter dem linken Bein durch an die Wand und fange ihn wieder.
  • 2-mal: Während der Ball in der Luft ist, klatsche einmal vor und einmal hinter dem Körper.
  • 1-mal: Während der Ball in der Luft ist, drehe dich einmal rundum.

Varianten: verschiedene Bälle, das Ganze wieder zurück

Auf Suchexpedition

Du findest viele wunderbare Sachen in der Natur, wenn du genau hinschaust. Du wirst bei deiner Suche viele Geheimnisse entdecken. Dabei soll dir die Suchliste helfen:

  • ein farbiger Stein
  • 10 Nadeln eines Nadelbaumes
  • ein angebissenes Blatt
  • etwas, das für die Jahreszeit typisch ist
  • sechs verschiedene Farben
  • ein angenagter Zapfen
  • etwas, das zu dir passt
  • ein Laubblatt aus dem letzten Jahr
  • ein Bodentier (das du auch wieder frei lässt)

Sobald du eine Aufgabe gelöst hast, komm zum Expeditionsstützpunkt (Picknickplatz etc.) zurück und zeig deine Schätze her.

Balancieren

Such dir einen Stein, Zapfen etc. und eine Astgabel.
Versuche nun, diesen mit der Astgabel zu balancieren. Wer es länger schafft, hat gewonnen.

Fantasiespiel

Schau dich um! Aus welchen Materialien könntest du etwas bauen?

Artist & Artistin

Such dir einen nicht zu schweren Stock. Gelingt es dir, ihn auf der Innenfläche deiner Hand zu balancieren? Wenn das für dich ein Kinderspiel ist, versuch es einmal auf dem Zeigefinger, Mittelfinger, Ringfinger, kleinen Finger oder Daumen.

Partnermassage


Zur Entspannung: Ein Erwachsener oder ein Kind liegt auf dem Bauch, das zweite Kind kniet daneben und massiert mit dem lgelball. Dazu könnte ein Erwachsener folgende Geschichte vorlesen:
Der kleine Igel liegt in seinem kuscheligen Nestchen und schläft noch tief und fest (lgelball ruht mit leichtem Druck in der Mitte der Fußsohle). Draußen geht langsam die Sonne auf und kitzelt den kleinen Igel an der Nasenspitze. Er reckt und streckt sich und rollt sich in seinem Bett hin und her (Ball auf der Fußsohle kreisen lassen). Der kleine Igel steht langsam auf und denkt nach, was er heute machen könnte (Ball rollt zur Ferse). Am liebsten möchte er seine Freunde auf dem Spielplatz treffen! Der kleine Igel macht sich auf den Weg, voller Vorfreude tapst er los. Erst geht er ein Stück bergauf (Wade) und gelangt zu einem Bach (Kniekehle). Der Weg geht noch weiter bergauf bis zur ersten Bergkuppe (Oberschenkel bis Gesäß).
Von hier aus kann er den Spielplatz schon sehen! Noch ist er aber noch nicht an seinem Ziel angekommen, er muss noch in Zickzack-Kurven einen steilen Berg erklimmen (in engen Zickzack-Kurven den Rücken hlnaufrollen, entweder links oder rechts neben der Wirbelsäule). Jetzt hat er es geschafft und macht fröhlich ein kleines Tänzchen, erst rechts herum, dann links herum, dann wieder rechts herum und noch mal links herum (den Ball zwischen den Schulterblättern kreisen lassen). Der kleine Igel möchte nun auf die Wippe und macht sich auf den Weg dorthin (am Oberarm entlang bis zur Handfläche). Dort wippt er nach Herzenslust und lacht fröhlich (in der Handfläche hin- und herrollen).
So, genug gewippt – ab zur Schaukel! Der kleine Igel spaziert gemütlich zur Schaukel (von der Handfläche über den Arm zu den Schulterblättern und den anderen Arm abwärts bis zur zweiten Handfläche). Dort angekommen, schaukelt der kleine Igel, solange es ihm Freude bereitet (in der zweiten Handfläche hin- und herrollen). Langsam macht er sich wieder auf den Weg zur großen Spielplatzwiese (den Arm entlang wieder zu den Schulterblättern) und spielt noch ein wenig fangen mit seinen Freunden (den Ball am Rücken In Kreisen bewegen).
Kleiner Igel, es wird es höchste Zeit für den Heimweg! Es geht erst den Zickzack-Weg hinunter bis zur Kuppe (Gesäß). Hier macht der kleine Igel eine kleine Rast und wandert ein wenig hin und her und genießt die tolle Aussicht. (Ball langsam hin und her bewegen). Da er gerne noch ein wenig nascht, entschließt er sich, den anderen Heimweg zu nehmen, weil dort so gute Himbeeren wachsen. Fröhlich tapst er munter weiter (den anderen Oberschenkel hinunterrollen), bis er wieder zuhause in seinem Nest angekommen ist. Er gähnt und streckt sich und kuschelt sich in sein Bettchen (Ball auf der Fußsohle rollen und dann noch kurz mit leichtem Druck ruhen lassen).

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Simulationszentrum Hochegg