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Kurzurlaub für die Seele

Neue Audio-CDs für mehr seelisches Wohlbefinden

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Auch im turbulenten Alltag gibt es Möglichkeiten und Wege, leicht und tief zu entspannen – sogar kurz zwischendurch in der kleinen Pause. Basierend auf Erkenntnissen der Gehirnforschung stellt die Psychologin, Autorin und
Referentin der Initiative » Tut gut«
Mag. Heide-Marie Smolka auf ihren neuen Audio-CDs „Hawaii für die
Mittagspause“ und „Tankstelle für die Seele“ einfach umsetzbare Strategien vor, wie man psychisch gestärkt durchs Leben gehen und den alltäglichen
Belastungen besser standhalten kann.
Bestellung: www.glueckstraining.at, www.audible.de und iTunes (inkl. Hörproben)

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